18-04-2024 Hits:328 Sin categoría 
martos
Bando Parlamento Europeo El Censo podrá ser consultado entre los días 22 y 29 de abril de 2024, ambas fechas inclusive, plazo durante el cual podrán presentarse reclamaciones contra el mismo....
12-04-2024 Hits:520 Sin categoría martos
Conoce tu sierra y tus senderos El próximo martes 16 de abril darán comienzo, las V Jornadas “Conoce tu Sierra y tus Senderos” organizadas por las Concejalías de Turismo y Deporte,...
10-04-2024 Hits:537 Sin categoría martos
Preparadas Dentro del Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia, La Puebla de Cazalla va a acoger acciones formativas de capacitación digital para mujeres que se encuentren desempleadas, en situación de ERTE...
08-04-2024 Hits:611 Sin categoría martos
Club Joven de literatura ¿Tienes entre 12 y 17 años y te gusta leer, escribir y el proceso de creación literaria? ¿O conoces a alguien de esa edad a quién pueda...
05-04-2024 Hits:740 Sin categoría martos
Oficiales Policía Local Este viernes han tomado posesión del nuevo cargo de Oficial de Policía Local José Antonio Pineda Ramírez y Pablo Caipa Perez tras completar el periodo de formación y...
04-04-2024 Hits:640 Sin categoría martos
Alma de Mujer La Concejalía de Cultura anuncia para este próximo viernes 5 de abril a las 20:30h, en la Bodega Antonio Fuentes, la obra teatral «Alma de mujer» de Kalarte...
01-04-2024 Hits:458 Sin categoría martos
Cambio Horario Basura Desde el lunes 1 de abril, el Servicio de Recogida de Residuos Sólidos Urbanos iniciará el Horario de Verano. El servicio comenzará a las 22:00 horas. Recuerda: “Los residuos...
22-03-2024 Hits:1072 Sin categoría martos
Pleno Ordinario Convocada la celebración de sesión ordinaria del Pleno de este Ayuntamiento, que tendrá lugar el día 26 de marzo, a las 11:00 horas, en primera convocatoria, en el Salón...
18-03-2024 Hits:890 Sin categoría martos
Emprendimiento y Proceso emprendedor El próximo martes 9 de abril, el edificio Miguel Hernández acogerá una charla sobre "Emprendimiento y proceso emprendedor" de 11:00 a 13:00 horas. De forma presencial se...
18-03-2024 Hits:909 Sin categoría martos
ENCUENTROS DEL BIENESTAR Este próximo jueves, de 19:30 a 21:00 horas, primera sesión de "Encuentros del Bienestar" reuniones en las que se habla de cómo mejorar nuestro bienestar físico y...
La rehabilitación y actividad física que se desarrolla en el agua para el tratamiento y prevención de numerosas lesiones o patologías forma parte fundamental para reducir el tiempo de recuperación de tu lesión, ofreciendo la posibilidad de mantener una actividad y movimiento de tu cuerpo desde el primer momento posterior a lesión u operación.
Gracias a los ejercicios en agua se consigue aliviar las molestias producidas por la lesión, mejorar la condición física, mejorar las actitudes posturales, levantar y reforzar el estado de ánimo con la finalidad de sentirse en mejor disposición y más motivados, incrementar la amplitud del movimiento articular, mejorar notablemente la resistencia aeróbica, así como la coordinación general, el equilibrio y otras cualidades físicas como la fuerza, la resistencia, la velocidad y la flexibilidad, favorecer la cicatrización así como la consolidación ósea y prevenir otros factores de riesgo de enfermedad o lesión. En el agua iremos una etapa por delante en nuestra recuperación que fuera de ella.
Duración: 45 minutos
Intensidad: Media
Consulta que hora te va mejor. Más de 41 horas de clases dirigidas te están esperando.
Rehabilitación: 20€ / Mes
* Los pagos de los recibos deben de abonarse entre el 1 al 10 de cada mes. Persona que incumpla este periodo de tiempo no podrá acceder a las instalaciones.
* Los usuarios que deseen darse de baja deben formalizarla antes del 25 del último mes.
